～大豆イソフラボンに含まれるビタミン効果～
豆乳に含まれている大豆イソフラボンが肌に良いという情報をお伝えします。女性にとって誰でも肌を綺麗にし、美しくなりたいですもんね。大豆イソフラボンにたくさん含まれるビタミンBやビタミンEの効果って、凄いんですよ。そのビタミンが美肌効果っていうのは言うまでもないく、他のイソフラボン効果もあるんですよ。
豆乳に含有も大豆イソフラボンは女性の美に効果的！
いつまでも若く、綺麗で、美しくありたいと願う女性にっとて、肌荒れ、しみ、肌のくすみなどの肌トラブルはかなりの敵ですよね。
毎日の化粧で一時的に隠したとしても、肌自体の健康が損なわれていれば、何にもなりません。そんな肌の悩みを解消するためにも、豆乳に含まれている大豆イソフラボンの効果を利用して、美しく綺麗に、しみのない肌をつくりましょうね。
まず、豆乳に豊富に含まれているビタミンB群とビタミンE、これらのビタミンは美容ビタミンともいわれていて、ビタミンB群には肌荒れや、吹き出物を防ぐ効果があります。
そしてビタミンEは、毛細血管の血行を良くする効果があって、肌を健康に保つのに有効なビタミンなんです。なおかつビタミンEには、女性ホルモンの分泌を盛んにすることで、肌の若返りを相乗する効果もあります。この効果は女性にとって嬉しいですよね。
豆乳に含まれる大豆イソフラボンには、女性ホルモンのエストロゲンと似た作用があります。エストロゲンは肌の老化を防止し、しみ、しわ、くすみなどの肌のトラブルにも効果があるんです。イソフラボンは優等生ですね(^^♪
それに大豆イソフラボンはコラーゲンの合成を活発させる働きを補助しますので、肌のはりや艶も出してくれるんです。
とある話ですが、豆腐を作るおばちゃんたちの手はしっとりすべすべで綺麗だといわれているんです。なぜなら豆腐を作る際の豆乳（大豆イソフラボン）が化粧水代わりとなって、肌に作用していたからです。
こうしたように豆乳の大豆イソフラボンの効果、効能は、飲むだけではなく、肌につけても効果があるんです。これから毎日、イソフラボンで美しくなっていきましょうね。
